喜八ログ

セットの前に「おー！」と大声で気合を入れ、セットの最後のほうの５レップ、６レップでは「う～」とうなりながら挙げますから、かなりウルサイと思います。
それでジムに居合わせた人たちには「声をだすのでうるさいかもしれません。すみません」とあらかじめ謝罪するようにしています。
中には「騒ぐのはダメ！」という方もいますから、その方が来る曜日にはジムに行かないようにしています（笑）。

ときどきジムで顔を合わせるＹさんから、近くの大学で体育学の助教授による講演があることを教えてもらいました。貴重な情報を教えてくれる人というのは有難いものです。