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2004年11月09日

トレーニングのアンケート

人気サイト「筋力トレーニング」森先さんがウエイトトレーニングに関するアンケートを実施しています。
面白そうなので当ブログもデータ収集に協力することにします。
興味がある方は上記のページでどうぞ回答ください~。m(__)m

ちなみに以下は私の回答です。
---------------------------------------------
1.トレーニング歴はどの位ですか?

 5年以上。

2.1回で行うトレーニングの時間はどの位ですか?

 30分~1時間。

3.トレーニングの頻度はどの位ですか?

 1週間に2回。ただし有酸素運動をふくめると「週5回」。

4.トレーニングの場所はどこですか?

 公共のトレーニング施設。

5.サプリメントは摂っていますか?

 摂っている。

6.「摂っている」と、答えられた方はどのサプリメントを使っていますか?(複数回答可)

 アミノ酸、マルチビタミン。


投稿者 kihachin : 2004年11月09日 12:35

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