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2005年02月26日
02-19～02-25の有酸素運動
先週（2005年02月19日～02月25日）の有酸素運動。
19日（土）休養日
20日（日）ウォーキング80分
21日（月）エアロバイク40分
22日（火）ウォーキング60分
23日（水）エアロバイク40分
24日（木）休養日
25日（金）ウォーキング60分
投稿者 kihachin : 2005年02月26日 09:24
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