2006年05月19日
05-13～05-19の運動
先週（2006年05月13日～05月19日）の運動。
13日（土）スクワット120回
14日（日）エアロバイク40分、ウォーキング40分
15日（月）休養日
16日（火）ウォーキング50分
17日（水）エアロバイク40分
18日（木）ウォーキング50分
19日（金）休養日
投稿者 kihachin : 2006年05月19日 23:59
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