【お勧めの本】深尾葉子『魂の脱植民地化とは何か』青灯社(2012) 更新!

« 山崎元さんの安倍晋三評 | メイン | 総裁選3候補の「好物」 »


2006年09月08日

09-02~09-08の運動記録

2006年09月02日~09月08日の運動記録。

02日(土)エアロバイク40分、スクワット100回
03日(日)休養日
04日(月)エアロバイク40分、スクワット50回
05日(火)エアロバイク40分
06日(水)エアロバイク40分
07日(木)エアロバイク40分、スクワット50回
08日(金)休養日

チューブトレーニングに関しては以下のページも参照ください(本館「ウエイトトレーニングを楽しむ」内のページです)。


グリップオールハンドル~Grip-All Handle~【RB JAPAN.COM】


投稿者 kihachin : 2006年09月08日 23:59

« 山崎元さんの安倍晋三評 | メイン | 総裁選3候補の「好物」 »



トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://kihachin.net/klog/mt-tb.cgi/805